หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: อยากคาร์ดิโอเพื่อลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง ช่วยแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าหน่อยค่ะ  (อ่าน 25 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 22 พ.ย. 21, 13:42 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วมาก เนื่องจาก WFH มาหลายเดือน เราแทบไม่ได้ขยับตัวทำอะไรเลยค่ะ และช่วงก่อนหน้านี้เราติดกินกะเพราหมูกรอบกับชานมไข่มุกมากกกก เวลานั่งทำงานพุงปลิ้นออกมาชัดเจน ใส่ชุดที่เคยใส่ก็พุงยื่น ท้องป่องจนแฟนแซวว่าเราท้องหรือเปล่า เราเสียความมั่นใจจนไม่ค่อยอยากแต่งตัวเหมือนเมื่อก่อนเลยค่ะ อีกเรื่องคือออฟฟิศมีสัญญาณว่าจะให้กลับเข้าไปทำงานเร็วๆ นี้ แล้วเราน้ำหนักเพิ่มขึ้นเยอะมาก เลยอยากลดน้ำหนักค่ะ ช่วยแนะนำลู่วิ่งให้หน่อยค่ะ

ปล. เราไม่สะดวกไปฟิตเนส และไม่สะดวกออกไปวิ่งข้างนอกค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
add
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 23 พ.ย. 21, 11:35 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เราใช้ลู่วิ่งยี่ห้อ Fitex อยู่ค่ะ เท่าที่ลองใช้มาสำหรับเราคิดว่าถ้าใช้วิ่งในบ้านเหลือๆ ค่ะ เราเองก็ไม่สะดวกไปวิ่งข้างนอกเหมือนกันเพราะกลับบ้านดึก อาศัยมีลู่วิ่ง ก็ใช้วิ่งก่อนอาบน้ำครึ่งชั่วโมงแค่นี้ก็หลับสบายแล้วค่ะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
add
เรทกระทู้
« ตอบ #2 เมื่อ: 24 พ.ย. 21, 13:37 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

@mysiitaa ผมสนใจยี่ห้อนี้เหมือนกันครับ อยากทราบว่าของ จขคม. รุ่นไหนครับ มีให้เลือกหลายรุ่นมากผมยังตัดสินใจไม่ได้

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
add
เรทกระทู้
« ตอบ #3 เมื่อ: 25 พ.ย. 21, 15:26 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

@thongdeag ขอตอบแทนของเราใช้ Fitex R800 ค่า สำหรับเราดีมากๆ เครื่องใหญ่มากด้วย ตั้งแต่ใช้มาไม่เคยมีปัญหาอะไรนะคะ เราชอบที่เชื่อมกับ Zwift เกมได้ด้วย ทำให้เวลาวิ่งไม่ค่อยน่าเบื่อค่ะ เคยไปดูที่ห้างสเปคเหมือนกันเลยแต่ราคาแพงกว่ามากเราเลยเลือกตัวนี้ค่ะ

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 7 ธ.ค. 21, 16:03 น โดย sryoung » noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
add
เรทกระทู้
« ตอบ #4 เมื่อ: 26 พ.ย. 21, 10:26 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ลองเข้าไปดูในพวก Shopee,Lazada ครับ เดี๋ยวนี้ลู่วิ่งดีๆ ราคาหมื่นนิดๆ เยอะมาก ลองดูร้านที่ติดอันดับขายดีกับดูที่คนมารีวิวคะแนนเยอะๆ แล้วเลือกรุ่นที่เหมาะกับเรา แต่ต้องแน่ใจนะครับว่าจะใช้วิ่งจริงๆ ไม่อย่างนั้นคุณอาจจะได้ราวตากผ้าราคาหลักหมื่นมาตั้งที่บ้านแทน 55555 ล้อเล่นครับ (สติ๊กเกอร์ขำ) ออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดีครับผมสนับสนุน

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
Tags:  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม