หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: 15 ข้อ เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ใน 1 เดือน  (อ่าน 834 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 29 เม.ย. 13, 17:21 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

15 ข้อ เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ใน 1 เดือน
โดย Mthai



15 ข้อ เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ใน 1 เดือน teen.mthaitumblr_m99b1sjdwv1qlq8bco1_500_large

“ฉันคนหนึ่งล่ะที่กลัวการเปลี่ยนแปลง แต่ในขณะเดียวกันฉันก็ชอบการเปลี่ยนแปลง คนเรามักมีสองภาคเสมอ…” (Thanks : “ในเกาะ”)

เคย คิดอยากเปลี่ยนตัวเองบ้างไหม? หรือมีอะไรที่อยากทำมานานแต่ไม่ได้ลงมือทำเสียทีบ้างหรือเปล่า ? บางครั้งก็อยากเลิกสักทีกับนิสัยแย่ๆ ของตัวเอง ถ้าใครเป็นอย่างที่ว่ามานี้ ลองทำให้ครบทุกข้อ ไม่แน่ว่า ภายใน 1 เดือนนี้ เพื่อนๆ อาจกลายเป็นคนใหม่โดยไม่ทันรู้ตัวเลยก็ได้นะ ;)

15 ข้อ เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ใน 1 เดือน

1. เขียนชื่นชมคนอื่นแล้วบอกให้เขารู้

จะ ส่งเป็นอีเมล์ ข้อความ หรือจดหมายก็ได้ทั้งนั้น คนเรามักจะคิดถึงข้อเสียและเรื่องแย่ๆ ของคนอื่นก่อนเสมอ การทำแบบนี้เป็นโอกาสดีที่จะทำให้คุณได้เปลี่ยนมานึกถึงข้อดีของผู้อื่นบ้าง และยังเป็นการแสดงความใส่ใจอีกด้วย ทำแบบนี้ตลอด 30 วัน คุณอาจทำให้ใครหลายๆ คน มีความสุขไปทั้งวันก็ได้

2. คุยกับคนแปลกหน้าวันละหนึ่งคน

ถ้า คุณเป็นคนไม่ค่อยเข้าสังคม เพราะไม่กล้าเปิดปากพูดกับใครก่อนล่ะก็ การพูดคุยกับคนแปลกหน้าทุกวันตลอดเดือนต้องเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ได้แน่ๆ คุณจะได้รู้เลยว่าการพูดคุยกับคนที่เพิ่งรู้จัก มันไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรเลย

3. ถ่ายรูปทุกวัน

จะ ถ่ายแล้วเอาไปติดบนไดอารี่ก็ได้ จะได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวเองในแต่ละวัน แถมรูปพวกนี้ยังช่วยให้คุณนึกถึงความทรงจำเก่าๆ ได้ดีไม่แพ้คำบอกเล่าเสียด้วย

4. ทบทวนความเชื่อของตัวเอง

การ ถามตัวเองว่าทำไมเราถึงเชื่อแบบนั้น ทำแบบนี้ ทำให้เรารู้ว่าเรื่องไหนเป็นแค่อคติของตัวเองมากกว่าเป็นความเชื่อที่มี เหตุผล จะได้ลดความเชื่อเดิมๆ เพื่อเปิดใจเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ เพิ่มขึ้น

5. อย่าลืมรักตัวเองทุกวัน

คุณ พูดได้เต็มปากว่ารักตัวเองหรือเปล่า สังคมที่กดดันทุกวันนี้อาจจะทำให้คุณรู้สึกล้มเหลว โทษตัวเอง สุดท้ายก็พาลไม่พอใจในตัวเอง แต่จริงๆ แล้ว ทุกอย่างมันขึ้นอยู่กับวิธีคิดของคุณ เริ่มจากยอมรับข้อดีข้อเสียของตัวเอง และเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน …จำไว้ ไม่มีใครในโลกนี้เพอร์เฟ็กต์

6. ลองเมนูใหม่ๆ ทุกวัน

นอก จากจะได้เปลี่ยนรสชาติแล้ว การทำแบบนี้ยังอาจช่วยให้คุณได้อาหารจานโปรดเพิ่มอีกด้วย คุณอาจจะถูกใจอาหารสุขภาพซักจาน จนเบื่ออาหารขยะเดิมๆ ไปเลยก็ได้

7. งดเหล้าและยาตลอดเดือน

เรียน รู้ที่จะสนุกโดยไม่ต้องพึ่งแอลกอฮอล์ อย่าคิดว่าจะอยู่โดยไม่มีมันไม่ได้ หรือหากคุณลองไม่แตะยาที่กินเป็นประจำอย่างยานอนหลับซักหนึ่งเดือน ไม่แน่ว่า คุณอาจไม่ต้องพึ่งมันไปอีกตลอดชีวิตเลยก็ได้

15 ข้อ เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ใน 1 เดือน teen.mthaitumblr_ma8nhbJ8JM1qedc45o1_500_large

15 ข้อ เปลี่ยนตัวเอง เป็นคนใหม่ใน 1 เดือน

8. ศึกษาเรื่องที่อยากเรียนทุกวัน

ถ้า อยากเรียนอะไรก็แล้วแต่ ไม่ว่าจะเป็น เรียนภาษา ทำขนม เขียนโปรแกรม คุณควรจะฝึกทุกวัน จะได้พัฒนาความสามารถของตัวเองและทำสิ่งที่ชอบไปพร้อมๆ กัน

9. อ่านบทความเกี่ยวกับคนที่ประสบความสำเร็จ

คุณ เลือกอ่านได้หลายแนว ทั้งคนบันเทิง นักธุรกิจ นักการเมือง หรืออื่นๆ คนเหล่านี้อาจเป็นแรงบันดาลใจ และเป็นกำลังใจให้คุณได้รู้ว่า ไม่ว่าใครย่อมต้องผ่านอุปสรรค ก่อนจะประสบความสำเร็จ

10. เลิกทำนิสัยแย่ๆ ของตัวเองสักข้อตลอดหนึ่งเดือน

จะ เป็นนิสัยเสียข้อไหนก็ได้ จะขี้เกียจ ติดบุหรี่ หรืออะไรก็แล้วแต่ พยายามงดๆ มันตลอดหนึ่งเดือน ไม่แน่ว่ามันอาจทำให้คุณเลิกนิสัยนี้ได้ถาวรเลยก็ได้

11. สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองทุกวัน

การ ทำแบบนี้จะช่วยให้เรามีความมุ่งมั่นและเป้าหมายในชีวิต สามารถเริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการปริ้นท์พวกคำคม หรือประโยคเด็ดๆ ที่คนเคยพูดเอาไว้มาติดบนบอร์ดให้เราได้เห็นทุกวัน

12. วางแผนชีวิตในอีก 30 ปีข้างหน้า

การวางแผนชีวิตไว้ก่อนจะทำให้เรามั่นใจในอนาคตของตัวเองมากขึ้น และทำให้เราได้ใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย

13. ตื่นแต่เช้า

ลองตื่นมาสูดอากาศบริสุทธิ์ตอนเช้าเสียบ้าง แล้วจะรู้ว่ามันทำให้คุณรู้สึกดีกว่าที่คิด

14. เขียนบันทึก

เอาไว้ระบายความในใจ และเขียนเรื่องดีๆ ให้เราได้อมยิ้มทุกครั้งที่อ่านเจอความทรงจำเก่าๆ ที่ประทับใจ

15. ทำสิ่งที่ไม่กล้าทำ

ความ กลัวนี่แหละที่เป็นตัวขัดขวางไม่ให้เราทำสิ่งที่อยากทำซะที ลองเผชิญหน้ากับสิ่งที่กลัววันละนิด อาจทำให้คุณเอาชนะความกลัวได้ซักวัน

ที่มา http://webboard.ladytips.com/topic/15195

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
มันตา
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 30 เม.ย. 13, 13:59 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ทำแล้วตัวเองก็ดีขึ้นเหมือนกัน q*062

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  คนใหม่ คำคมโดนใจ คำคมกวนๆ คำคม คำกวน คําคมโดนใจ คําคมชีวิต 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม