หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ดูดีจากภายในสู่ภายนอก ในแบบที่คุณสัมผัสได้  (อ่าน 318 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 5 ต.ค. 13, 17:08 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

หากเรารู้สึกว่าเราดูดี เราก็จะรู้สึกดีและมีความมั่นใจด้วย ซึ่งจะส่งผลให้เราทำอะไร ๆได้ดีขึ้นในหลายๆด้านในชีวิตของเรา แต่เราจะทำได้อย่างไร จริง ๆ แล้วมีหลายวิธีที่จะช่วยให้คุณมีความรู้สึกดีขึ้นกับคุณเอง เริ่มต้นจาก การนอนหลับให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำสะอาดเยอะ ๆ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่ในความเป็นจริงแล้วเราอาจทำไม่ได้ทั้งหมดในสภาพสังคมปัจจุบัน

การที่เราจะดูดีได้นั้นต้องเริ่มมาจากสุขภาพภายในร่างกายของเรา ซึ่งจะส่งผลต่อภาพลักษณ์ภายนอก อย่างเช่น ผิวพรรณ, ดวงตา, ความเปล่งปลั่ง และเป็นสาเหตุหนึ่งว่าทำไมเราจึงต้องดูแลระบบย่อยอาหารของเราให้เป็นปกติเป็นอย่างแรก แต่ก็เป็นเรื่องยากที่เราจะทำได้ และคนส่วนใหญ่ก็ไม่สังเกตุถึงปัญหา

การที่เราจะมีระบบย่อยที่สมบูรณ์แบบนั้น เราจะต้องอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบเช่นกัน อย่างเช่นรับประทานผักผลไม้สดที่ปราศจากสารเคมีใดๆ และปลูกในแหล่งที่มีอากาศบริสุทธิ์ ในความเป็นจริงแล้วเป็นเรื่องที่ยากมาก เราจะต้องหาสิ่งที่มาทดแทนส่วนที่ขาด หากคุณทำตามคำแนะนำด้านล่างคุณก็จะสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของระบบย่อยอาหาร และช่วยให้คุณดูดีจากภายในสู่ภายนอก หากคุณทำตามได้คุณจะสังเกตุเห็นความแตกต่าง ไม่พียงแค่คุณเท่านั้นคนรอบข้างก็จะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงของคุณเช่นกัน

ดูดีจากภายในสู่ภายนอก ในแบบที่คุณสัมผัสได้

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  อาหารเสริม ผิวขาว กระจ่างใส คอลลาเจน คุณ ที่ สัมผัส ได้ 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม