หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: อยากลดต้นแขน ต้นขา ลดไม่ได้สักที!  (อ่าน 417 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 21 ก.ค. 15, 14:56 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

เราอยากลดต้นแขนต้นขา วิ่งมาประมาณ1เดือนแล้ว ขาไม่เล็กลงสักที อยากถามเพื่อนๆที่เชียวชาญว่าทำไมนะ? หรือว่า1เดือนน้อยเกินไป หรือใครมีเคล็ดลับอะไร บอกเราหน่อยน้า

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
belife
เรทกระทู้
« ตอบ #1 เมื่อ: 21 ก.ค. 15, 15:21 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

1 เดือน? ควบคุมน้ำหนักด้วยรึป่าวค่ะ อาจจะลดแป้ง น้ำตาลพวดนี้ลงด้วยคะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #2 เมื่อ: 21 ก.ค. 15, 16:31 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เวลาเท่านี้อาจจะยังไม่เห็นผลเท่าไรครับ ทำไปเรื่อยๆคุณมาถูกทางเเล้ว ลองทางอาหารเสริมดูครับ ผมทานตัวCarnitine Green Tea ช่วยเผาผลาญดีมากเลย บล็อกแป้งเบิร์นไขมัน ลดสัดส่วนด้วยครับ มีอย.ปลอดภัย ผมออกกำลังกายด้วย กินแล้วไม่ใจสั่นคับ ลองดู สู้ๆครับ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #3 เมื่อ: 21 ก.ค. 15, 17:20 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

สู้ๆคร้าาา

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
add
เรทกระทู้
« ตอบ #4 เมื่อ: 22 ก.ค. 15, 13:48 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาจจะออกกำลังกายเฉพาะส่วน ควบคุมพวกแป้งและน้ำตาลด้วยก็ดีค่ะ ถ้าอยากให้เห็นผลเร็วก็อาจจะต้องใช้วิธีอื่นทำควบคู่ไปด้วยค่ะ ทำตัวนี้ก็ดีนะคะลองไปศึกษาดูก่อนก็ได้ค่ะhttp://www.ruk-khunclinic.com/th/promotion-fat-burner-program/

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Guest
Nee
เรทกระทู้
« ตอบ #5 เมื่อ: 15 ต.ค. 15, 15:28 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
 

เจลร้อนสลายไขมัน ของ Verymwl ก็เริ่ดนะ ทาแล้วแร๊ปด้วย Body Wrap แล้วออกกำลังกายด้วย เป็นประจำ ต้นแขน ต้นขาจะเรียวเล็กลงเยอะเลยล่ะจ้า สู้ๆนะคะ

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  ลดต้นแขน ลดต้นขา ลดสัดส่วน 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม