ตอนนี้ยุ่งมากเลย ทั้งทำงานจันทร์ – ศุกร์ ตั้งแต่ 9 โมง ถึง 4 - 5 ทุ่ม กว่าจะถึงบ้านก็เที่ยงคืนแล้ว ส่วนเสาร์ – อาทิตย์ ก็เรียน ป.โท เวลานอนน้อยกว่าแต่ก่อนเยอะ ช่วงนอนน้อยแบบนี้ก็เพลียๆ ช่วงเช้าตอนไปทำงานตลอดเลย ใครมีวิธีแก้อาการเพลียหนักแบบนี้บ้างคะ อ่อ...เรื่องทานชา กาแฟ ขอผ่านนะคะ เราไม่ทานๆ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้าเลยค่ะ
