หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ดูแลตัวเองง่าย ๆ ด้วยแคลเซียมแอลเทรเนต (แอล – ทรีโอเนต) เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแ  (อ่าน 15 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 26 ก.ย. 18, 11:04 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

สวัสดีค่ะ เมื่ออายุเริ่มเข้าสู่ช่วงสูงวัยหลาย ๆ ความกังวลก็เข้ามากวนใจ โดยเฉพาะโรคเกี่ยวกับกระดูก ที่เหมือนเป็นโรคฮิตในกลุ่มผู้สูงอายุ แล้วเคยสังเกตตัวเองบ้างไหมคะว่าร่างกายของเรามีภาวะความเสี่ยงกับโรคพวกนี้หรือไม่ แม้แต่กลุ่มวัยหนุ่มสาวก็เสี่ยงที่จะเผชิญกับโรคกระดูกพรุนในภายภาคหน้าได้
หากเราใส่ใจที่จะดูแลตัวเองเพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคก็จะช่วยให้คลายความกังวลในอนาคตได้ เราควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงให้ได้ปริมาณแคลเซียมที่ร่างกายต้องการต่อวัน คือ ประมาณ 800 - 1200 มิลลิกรัม เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ช่วยบำรุงให้กับกระดูกและฟัน เนื่องจากกระดูกของคนเราจะหนาแน่นได้เต็มที่เมื่ออายุประมาณ 30 ปี หลังจากนั้นกระดูกก็จะเริ่มหนาแน่นน้อยลงไปอย่างช้าๆ


ดังนั้นการป้องกันภาวะกระดูกพรุนที่มีประสิทธิภาพ ควรเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย หรืออายุก่อน 40 ปี โดยการรับประทานอาหารบำรุงกระดูก ให้ได้แคลเซียมสุทธิให้เพียงพอ คือประมาณวันละ 800 - 1200 มิลลิกรัม แต่ผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน (อายุ 50 ปีขึ้นไป)
ควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมเพื่อเสริมกระดูกวันละ 1,500 มิลลิกรัม เช่น นมไม่มีไขมัน ปลาเล็กปลาน้อยพร้อมกระดูก กุ้งแห้ง กุ้งฝอย ถั่วแดง งาดำ อาหารทะเล ผักใบเขียวทุกชนิด เป็นต้น หรือรับประทานอาหารเสริมแคลเซียมชนิดเม็ดเพื่อเสริมกระดูกให้กับร่างกาย อย่างแคลเซียมแอลเทรเนต (แอล-ทรีโอเนต)



แคลเซียมแอลเทรเนต (แอล-ทรีโอเนต) มีดีอย่างไร?
•ป้องกันโรคกระดูกพรุน
•ป้องกันโรคข้อเสื่อม
•ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่าแคลเซียมอื่นๆ ถึง 9 เท่า
•ดูดซึมได้ด้วยตัวเองเป็น Passive Transport
•ไม่ทำให้ท้องผูกกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก
•ไม่ต้องพึ่งกรดในกระเพาะอาหารในการละลาย ทำให้สามารถรับประทาน ก่อน หรือ หลัง อาหารก็ได้
•ส่งเสริมการเสริมสร้างมวลกระดูกทั่วร่างกาย
•ส่งเสริมการสร้างกระดูกอ่อนในข้อกระดูก
•แคลเซียมที่สกัดมาจากข้าวโพด ละลายน้ำได้ดีมาก
•สามารถดูดซึมเข้าเซลล์เนื้อเยื่อร่างกายได้โดยไม่ต้องอาศัยวิตามินดี และกรดในกระเพาะอาหารเหมือนแคลเซียมทั่วไป
•ไม่ก่อสารตกค้างในร่างกาย
•ไม่ทำให้เป็นนิ่ว
•ได้รับสิทธิบัตรรับรองจาก USA

อย่างไรก็ตามการดูแลตัวเองไม่จำเป็นที่จะต้องเริ่มดูแลแค่ช่วงสูงวัยแต่ควรใส่ใจสุขภาพตั้งแต่ช่วงหนุ่มสาวเพื่อที่อนาคตจะไม่ต้องกังวลว่าจะมีโรคภัยมาคอยกวนใจ อย่าลืมดูแลตัวเองง่าย ๆ ด้วย แคลเซียมแอลเทรเนต (แอล-ทรีโอเนต) นะคะ


หากท่านใดสนใจสินค้าหรืออยากทราบรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถติดตามความรู้เรื่องแคลเซียมกับเราได้ที่ http://www.cal-t.com/สรรพคุณ-แคลเซียม-แอล-ทรี/

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  อาหารเสริมแคลเซียม   ปริมาณแคลเซียม แคลเซียมแอลเทรเนต (แอล – ทรีโอเนต) 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม