เรื่องล่าสุดของหมวด
5 อันตรายจากการใช้มือถือในที่มืดนานๆ
น้ำ “สกัดเย็น” (cold pressed) มีประโยชน์จริงหรือ?
สาเหตุของ “ตะคริว” และวิธีบรรเทาอาการที่ถูกต้อง
จริงหรือไม่? ผู้หญิงมีประจำเดือน ห้ามดื่มน้ำเย็น?
"ออกกำลังกาย" ตอนป่วย ทำได้หรือไม่?
“ปวดเท้า ปวดขา” เพราะเดิน-ยืนนาน ๆ แช่น้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดี ?
3 เรื่องเกี่ยวกับ “โรคซึมเศร้า” ที่คนมักเข้าใจผิด
“นอนไม่หลับ” บ่อยๆ เสี่ยง "อัลไซเมอร์"
8 อาการผิดปกติ สาเหตุจาก "ความเครียด"
"กระตุ้นสมองด้วยคลื่นไฟฟ้า" วิธีรักษาผู้ป่วย "ซึมเศร้า" ที่ดื้อต่อการรักษา
5 วิธีง่ายๆ เลี่ยงภาวะ “หมดไฟ” ในการทำงาน
“ซึมเศร้า” แค่ไหน ถึงควรพบจิตแพทย์
"เอ็นข้อมืออักเสบ" สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา
6 เคล็ดลับลดเสี่ยง "มะเร็งลำไส้ใหญ่และไส้ตรง"
8 วิธีป้องกันโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ RSV
8 สัญญาณอันตราย เสี่ยงเป็น “โรคหัวใจ”
3 โรคเสี่ยง หากเรา “นอนไม่หลับ”
โรคไทรอยด์ กับ 8 สัญญาณเตือนภัย "ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ"
"ยาแก้ปวด" และ "ยาคลายกล้ามเนื้อ" ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง?
5 ประโยชน์ดีๆ จาก “ย่านาง” ดีท็อกซ์ผิว-ลดน้ำตาลในเลือด
อันตรายจากอาหารเสริม "เมลาโทนิน" สำหรับคนนอนไม่หลับ
วิตามิน-อาหารเสริม จำเป็นแค่ไหน เสียเงินฟรีหรือเปล่า?
4 วัคซีนที่ “ผู้ใหญ่” ควรฉีดเพื่อป้องกันโรค
รู้จักภาวะ “ผิวหนังติดสเตียรอยด์” เมื่อใช้กับผิวหนังนานเกินไป
หน้า: 1
แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?
เราเป็นคนที่ติดกาแฟมากๆ แบบที่ไม่ได้กินแล้วจะหงุดหงิดทั้งวันเลย เหมือนเราติดกาแฟไปแล้วอ่ะ นี่อยากจะหยุดกินมากเพราะรู้ว่ากินกาแฟบ่อยมันไม่ดี แต่หยุดไม่สำเร็จสักที ขอคำแนะนำทีค่ะ
ถ้าหยุดไม่ได้ก็เปลี่ยนมากินกาแฟเพื่อสุขภาพดีกว่า อย่างน้อยก็ยังดีกว่ากินกาแฟทั่วไป เราก็ติดกาแฟ เปลี่ยนไปกินของ SPM Coffee ก็โอเคนะ รสชาติอร่อยดีเลย
ถ้ากินวันล่ะไม่เกินสองแก้วก็ไม่น่าจะส่งผลอะไรมากนะ แต่ดูอาการจขกทแล้วน่าจะติดคาเฟอีนแล้วล่ะ
พอกันเลยค่ะ เราติดกินกาแฟมาก ไม่ได้กินแล้วกระสับกระส่ายไปหมด ว่าจะลองเปลี่ยนไปกินชาไข่มุกแทนเผื่อจะติดอะไรใหม่ 555
ไม่เคยเลิกดื่มกาแฟเลย แต่พยายามกินให้น้อยสุด หนึ่งแก้วต่อวันพอ รู้สึกว่าแค่นี้ก็ช่วยให้สดชื่นแล้ว อีกอย่างเรากินกาแฟ spm coffee ด้วย ช่วยบำรุงร่างกายไปในตัว
แจ้งเตือน
ภาพและเนื้อหาต่อไปนี้ ไม่เหมาะสมแก่เด็ก และเยาวชนอายุต่ำกว่า 18 ปี