หน้า : 1  พิมพ์หน้านี้ - อยากสวยค่ะ

เว็บบอร์ด webboard บอร์ด forum ฟอรั่ม กระดานข่าว กระดานสนทนา สนทนา กระทู้ ความคิดเห็น

หมวดหมู่ => ความรัก - ความสัมพันธ์ => ข้อความที่เริ่มโดย: อยากสวยค่ะ ที่ 15 ธ.ค. 11, 20:32 น

อยากสวยค่ะ


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: อยากสวยค่ะ ที่ 15 ธ.ค. 11, 20:32 น
พอดีท้องได้ 3-4 เดือนแล้ว ช่วงขา โดยเฉพาะบริเวณต้นขาใหญ่ เราจึงอยากทราบว่า ถ้าเราจะใช้เจลสูตรร้อน สลายไขมันบริเวณช่วงขา จะได้ไหมค่ะ


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: noojidsai ที่ 16 ธ.ค. 11, 04:42 น
ช่วงท้องร่างกายจะขยายใหญ่ขึ้น...ยังไม่ต้องลดดีกว่าไหม ไว้หลังคลอดแล้วค่อยลด


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: ไข่เจียว ที่ 16 ธ.ค. 11, 08:17 น
อย่าใช้เลยฮะ  q*069 เราไม่รู้ว่าตัวยาที่อยู่ในเจลจะซึมเข้าสู่กระเลือดซึ่งจะมีผลต่อเด็กในครรภ์หรือไม่ ทางที่ดี ให้เลือกรับประทานอาหารดีกว่าฮะ คือพยายามเลี่ยงหลบ แป้งและน้ำตาล ของหวานต่างๆ ซึ่งไม่ช่วยอะไรมากกับการบำรุงเด็กในครรภ์ ให้เลือกทานนมสด 100%(ไขมันในนม มีวิตามินทั้งนั้นฮะ) ไข่ ผัก ผลไม้ ถั่วเมล็ดแห้ง ไม่ค่อยทานข้าวดีกว่านะฮะ เด็กออกมาก็ไม่ตัวอ้วนเกินไป และแม่ก็ไม่น้ำหนักเกินมาตรฐานด้วยฮะ

เดี๋ยวนี้ เค้ามีคอร์สว่าที่คุณแม่ตามโรงพยาบาลเอกชนอยู่ มักจะมีท่ากายบริหาร สำหรับว่าที่คุณแม่ ทำให้คลอดง่าย เด็กแข็งแรง และคุณแม่ก็ยังสวยหลังคลอดฮะ หรือจะศึกษาหาข้อมูลใน Google ดูก็ได้ฮะ  q*077


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: ผู้ชายคนหนึ่ง ที่ 16 ธ.ค. 11, 08:44 น
อยากมีลูกแข็งแรง สมองดี น่าจะดีกว่านะ  q*077

เป็นแม่แล้ว อย่ามัวแต่คิดถึงตัวเองอยู่เลย  q*038

เวลานี้ควรจะหาอ่านหนังสือเพื่อเตรียมตัวเป็นแม่ที่สมบูรณ์ น่าจะเหมาะสมกว่า





กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: jajahappyy ที่ 16 ธ.ค. 11, 09:24 น
^
^
^

เจ็บ ... จริง .. แต่ก็ ใช่ ..


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: ไข่เจียว ที่ 16 ธ.ค. 11, 10:32 น
 q*074 q*075


ผู้ชายก็ยังงี้ พอคลอดลูกออกมา แล้วเค้าอ้วนเผละ ก็ไม่รักเค้า หาว่าไม่เหมือนเดิมตอนที่จีบกัน (จัดว่าผิดสัญญา) จึงฉวยโอกาสไปมีใหม่ ผู้หญิงเค้าจึงอยากสวย แม้ในเวลาตั้งครรภ์ ก็เพื่อใครล่ะ ก็เพราะใครล่ะ ที่พร้อมจะทิ้งเค้าได้ตลอดเวลา สารพันข้ออ้าง แล้วมาว่าเค้าอย่างนี้ ก็ไม่ถูกนะ ก็ต้นเหตุทั้งหมดทั้งมวล ก็มาจากผู้ชายนี่เอง  q*032

ดังนั้น ว่าที่คุณแม่ยุคใหม่ จึงต้องศึกษา หาหนทาง ให้พบกันได้ทุกทาง ทั้งสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง และสมองดีของลูก กับ รูปร่างและความงาม ที่ต้องรักษาให้คงอยู่หลังคลอด รวมทั้งเรื่องบนเตียงหลังคลอดที่กระชับแข็งแรงดังเดิม ซึ่งก็มีวิธี หากรู้จักศึกษาหาความรู้อย่างจริงจัง และมีเหตุผล อยู่บนความเป็นจริง ยึดความปลอดภัย แข็งแรงของลูกเป็นหลัก นะฮะ จะทานยาเม็ด หรืออาหารเสริมอะไรก็ตาม ต้องปรึกษาแพทย์ ให้แพทย์อนุญาตก่อนทุกครั้งนะฮะ  q*077

 


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: daownoiy ที่ 16 ธ.ค. 11, 14:29 น
บำรุงครรภ์ ดีกว่าห่วงสวย ......
หลังคลอดสักระยะ จึงค่อยปรับโฉมตัวเอง จะเหมาะสมกว่า นะคะ [ 
หากไม่เห็นด้วย ขออภัยค่ะ


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: ผู้ชายคนหนึ่ง ที่ 16 ธ.ค. 11, 15:33 น
q*074 q*075


ผู้ชายก็ยังงี้ พอคลอดลูกออกมา แล้วเค้าอ้วนเผละ ก็ไม่รักเค้า หาว่าไม่เหมือนเดิมตอนที่จีบกัน (จัดว่าผิดสัญญา) จึงฉวยโอกาสไปมีใหม่ ผู้หญิงเค้าจึงอยากสวย แม้ในเวลาตั้งครรภ์ ก็เพื่อใครล่ะ ก็เพราะใครล่ะ ที่พร้อมจะทิ้งเค้าได้ตลอดเวลา สารพันข้ออ้าง แล้วมาว่าเค้าอย่างนี้ ก็ไม่ถูกนะ ก็ต้นเหตุทั้งหมดทั้งมวล ก็มาจากผู้ชายนี่เอง  q*032

ดังนั้น ว่าที่คุณแม่ยุคใหม่ จึงต้องศึกษา หาหนทาง ให้พบกันได้ทุกทาง ทั้งสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง และสมองดีของลูก กับ รูปร่างและความงาม ที่ต้องรักษาให้คงอยู่หลังคลอด รวมทั้งเรื่องบนเตียงหลังคลอดที่กระชับแข็งแรงดังเดิม ซึ่งก็มีวิธี หากรู้จักศึกษาหาความรู้อย่างจริงจัง และมีเหตุผล อยู่บนความเป็นจริง ยึดความปลอดภัย แข็งแรงของลูกเป็นหลัก นะฮะ จะทานยาเม็ด หรืออาหารเสริมอะไรก็ตาม ต้องปรึกษาแพทย์ ให้แพทย์อนุญาตก่อนทุกครั้งนะฮะ  q*077

 



เพราะความสวย...รอไม่ได้  q*033
  
 วุฒิ-ศักดิ์คลินิก   q*077


ไปตอนนี้เลยไหมล่ะ  q*031



...ไปซี้   อยากสวยไหมละ    q*073




http://www.wuttisakclinic.com/?option=com_content&view=article&id=89&Itemid=54&lang=th


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: jjdangerpink ที่ 16 ธ.ค. 11, 16:09 น
q*074 q*075


ผู้ชายก็ยังงี้ พอคลอดลูกออกมา แล้วเค้าอ้วนเผละ ก็ไม่รักเค้า หาว่าไม่เหมือนเดิมตอนที่จีบกัน (จัดว่าผิดสัญญา) จึงฉวยโอกาสไปมีใหม่ ผู้หญิงเค้าจึงอยากสวย แม้ในเวลาตั้งครรภ์ ก็เพื่อใครล่ะ ก็เพราะใครล่ะ ที่พร้อมจะทิ้งเค้าได้ตลอดเวลา สารพันข้ออ้าง แล้วมาว่าเค้าอย่างนี้ ก็ไม่ถูกนะ ก็ต้นเหตุทั้งหมดทั้งมวล ก็มาจากผู้ชายนี่เอง  q*032

ดังนั้น ว่าที่คุณแม่ยุคใหม่ จึงต้องศึกษา หาหนทาง ให้พบกันได้ทุกทาง ทั้งสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง และสมองดีของลูก กับ รูปร่างและความงาม ที่ต้องรักษาให้คงอยู่หลังคลอด รวมทั้งเรื่องบนเตียงหลังคลอดที่กระชับแข็งแรงดังเดิม ซึ่งก็มีวิธี หากรู้จักศึกษาหาความรู้อย่างจริงจัง และมีเหตุผล อยู่บนความเป็นจริง ยึดความปลอดภัย แข็งแรงของลูกเป็นหลัก นะฮะ จะทานยาเม็ด หรืออาหารเสริมอะไรก็ตาม ต้องปรึกษาแพทย์ ให้แพทย์อนุญาตก่อนทุกครั้งนะฮะ  q*077

 

ชอบคุณไข่เจียวจริงๆเลยค่ะ  ช่างเป็นคนที่เข้าใจผู้หญิงจริงๆ


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: jajahappyy ที่ 16 ธ.ค. 11, 17:09 น

.. ว่าแล้วขอตัวไปวุฒิศักดิ์ มั่งเผื่อได้เกิด อินเทนด์ เกาหลี กะเค้ามั่ง ..


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: daownoiy ที่ 16 ธ.ค. 11, 19:50 น
 ไปกันหมดจะเหลือใครมั่งหนอ????  q*070


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: myjoefiend ที่ 17 ธ.ค. 11, 08:15 น
ช่วงท้องห้ามงดห้ามลดและควรทานอาหารที่มีประโยชน์และหมั่นออกกำลังกายเบาๆให้สมกับร่างกายพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อลูกครับเจลร้อนไม่ได้ผลหลอกครับพอคลอดแล้วค่อยลดก็ได้ครับไม่ใช่เรื่องยากถ้าตั้งใจไม่ต้องใช้ยาใดๆนอกจากความตั้งใจ
 หลังคลอดแล้วลองหาออกกำลังกายเช่นการปั่นจักรยานใช้เกียร์สูงๆให้ขาออกแรงน้อยไแต่รอบขาเบาๆไม่หนักเท้าครับ (หรือจะปั่นกลางอากาศในที่ห้องก็ได้ครับ แค่นอน ยกก้นและขาขึ้นแล้วแขาแขนและศอกพยุงไว้แล้วทำการหมุนขาเหมือนปั่นจักรยาน) แฟนผม1เดือนลดได้ 10 กว่าโลโดยวิธีการงดน้ำอัดลม (กินน้อยลงจนแทบเลิกกิน) ขนมจุกจิก ของหวานของมัน ลดปริมาณข้าวจาพูนๆจาน-สองจานเหลือแค่พอดี (ประมาณ 1 ทัพพี) ทานมื้อเช้า และให้ครบ 3 มื้อ ทานผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูงๆ (แก้หิวและอยากขนม) อาหารมือเย็นทานก่อน 17.30 นอนประมาณ 21-22.00 (หรือก่อนและตื่นปกติ) ออกกำลังกายต่อเนื่องประมาณ 60 นาที (อย่างน้อย 30 และอย่าหักโหมมากไปเรื่อยๆ) ควรทานและเลือกแต่อาหารที่มีประโยชน์และไฟเบอร์เยอะๆ+ต้องครบ5หมู่ ตอนนั้นแฟนผมกลับบ้าไปช่วยแม่ที่ร้านกับข้าว ช่วงเดือนกันยายน จนถึงปจุบัณ น้ำหนักทรงตัวและเริ่มลดลงเรื่อยๆแต่น้อยๆ เพราะผมชวนกินทุกอย่าง 555+แต่เค้าไม่กินเอาเงินไปซื้อเสื้อผ้าเครื่องสำอางกระเป๋ารองเท้าสวยๆดีๆแทน ภาพตัวอย่างครับ หมายเหตุห้ามทานยาลดความอ้วนหรือกาแฟลดหุ่นหรืออ้างสรรพคุณต่างๆนาๆ(เพราะถ้าคุณหยุดทานเมื่อใหร่ น้ำหนักและสัดส่วนคุณจะขึ้นแบบสุดยอดถ้าร้ายๆหน่อยคุณก็จะเบอรๆเอ๋อๆจิตใจลอยๆหนักหน่อยก็เป็นลมหน้ามืดถึงกับเสียชีวิตได้อันตรายมากๆขอบอกแถมเป็นผลเสียในอนาคตด้วย) ยาสอดหรือกาแฟสอดล้างลำใส้ห้ามใช้เด็ดขาด ถ้าต้องการล้างลำใส้ หาเม็ดนางลักมากินซะ ถ้าคุณจะทานกาแฟควรทานแบบไม่ใส่น้ำตาลครับ 1 เดือนเห็นผลแน่ที่สำคัญมันอยู่ที่จิตใจครับถ้ามีความตั้งใจยังไงก็ทำได้สู้ๆครับ พอไหวมั้ยครับตามรูปเลยไม่ต้องไปเสียเงินซื้อยาลดความอ้วนแพงๆ ลดทุกส่วนของร่างกายแบบถาวรจริงๆ เพราะไม่มีเงินกินข้าวและขนมจุกจิกหมดไปกับเครื่องประทินผิวและเครื่องแต่งกายแทน 5555555555+ สู้ๆเท่านั้นที่ทำได้ทุกสิ่งเป็นกำลังใจให้ครับ


กระทู้: อยากสวยค่ะ
เริ่มกระทู้โดย: โอวัลตินไทย ที่ 21 ธ.ค. 11, 23:49 น
 ห่วงลูกดีกว่านะค่ะ ตอนท้องน้ำหนัก เกือบ 80 โล ตอนนี้ เหลือแค่ 50 โล เองค่ะ ผ่านมา 1 ปี หลังคลอดลดน้ำหนักได้อยู่แล้ว ตอนนี้บำรุงเยอะๆนะค่ะ